Lysin-kur til brug ved herpesudbrud

Lysin-kur ved herpesudbrud

Tag L-Lysin på følgende måde:

Dag 1: 2 x 500mg
Dag 2: 4 x 500mg
Dag 3: 6 x 500mg
Dag 4: 8 x 500mg
Dag 5: 10 x 500mg
Dag 6: 12 x 500mg
Dag 7: 14 x 500mg
Dag 8: 16 x 500mg
Osv.

Når du kan mærke, at udbruddet er ved at gå i sig selv, stopper du optrapningen og holder den dosis i en uge. De fleste når kun op til 6-8 x 500mg, men det er meget individuelt.
Hvis du bliver ved med at få tilbagevendende udbrud, kan du tage 2 x 500mg dagligt forebyggende.

Skriv et svar